قوی ترین داروی گیاهی برای سنگ کلیه
سنگ کلیه یک مشکل شایع سلامتی است. در واقع، حدود 12 درصد از مردان و 5 درصد از زنان در ایالات متحده در طول زندگی خود دچار سنگ کلیه می شوند.سنگ کلیه از مواد زائد سخت و جامد تشکیل شده است که در کلیه ها جمع شده و مجموعه ای از کریستال ها را تشکیل می دهند. چهار نوع اصلی سنگ کلیه وجود دارد، اما حدود 80 درصد از تمام سنگ ها، سنگ های اگزالات کلسیمی هستند. اشکال کمتر رایج، عبارتند از استروویت، اسید اوریک و سیستئین.
سنگهای کوچکتر معمولاً مشکلی ایجاد نمیکنند، اما سنگهای بزرگتر ممکن است باعث انسداد بخشی از سیستم ادراری شوند زیرا خروج آنها از بدن گاهی غیر ممکن و اغلب با درد بسیار همراه است که در مواقعی منجر به استفراغ و خونریزی می شود. علاوه بر این،مطالعات نشان می دهد که اگر یک بار به سنگ کلیه مبتلا شوید، احتمال تشکیل سنگ دیگر در عرض 5 تا 10 سال تا 50 درصد بیشتر است.
متأسفانه، افرادی که سنگ کلیه را تجربه کردهاند بیشتر احتمال دارد دوباره به آن مبتلا شوند. با این حال، برخی عصاره های گیاهی وجود دارد که می توانید برای کاهش این خطر مصرف کنید. در این مقاله سعی داریم به قوی ترین داروی گیاهی برای سنگ کلیه بپردازیم:
چای سبز برای سنگ کلیه خوب است
چای سبز (Camillia sinensis) کاربردهای پزشکی زیادی دارد. فیتوکمیکال ها و پلی فنول های موجود در آن از ایجاد سنگ در کلیه ها جلوگیری می کند. ترکیب گیاهی به نام “اپی گالوکاتچین گالات” اثرات قوی در برابر سنگ های کلسیم اگزالات (شایع ترین سنگ های کلیوی) دارد.
مطالعات نشان میدهد که هنگام مصرف عصاره چای سبز، کریستالهای کلسیم کمتری در دستگاه ادرار رسوب میکنند. بطور کلی، اثر آنتی اکسیدانی، به جلوگیری از شکل گیری سنگ کلیه کمک می کند. چای سیاه بر خلاف چای سبز، به عنوان محرک سنگ کلیه در نظر گرفته می شود.
تمشک برای سنگ کلیه
تمشک (Rubus idaeus) یک مکمل عالی برای کمک به دفع سنگ کلیه است. این میوه به افزایش حجم ادرار کمک می کند و گزارش شده است که در دفع سنگ نیز مفید است. ترکیبات گیاهی در تمشک وجود دارد که با تشکیل سنگ تداخل دارد و مطالعات نشان داده است که این میوه در همه انواع پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه مفید است.
خواص جعفری برای سنگ کلیه
جعفری (Petroselinum crispum) به طور طبیعی سرشار از ویتامین C است و قدرتمند تر از بسیاری دیگر از ترکیبات گیاهی است. اثرات جعفری متفاوت است – آنتی اکسیدان، ضد التهاب، ادرارآور (باعث جریان بیشتر ادرار)، محافظ کلیه، تعدیل کننده آنزیم و ضد فشار خون!
نتایج تحقیقات نشان می دهد که این گیاه مانع از تشکیل کریستال های کلسیم در ادرار می شود و به حل کردن کریستال هایی که قبلاً وجود دارند نیز، کمک می کند.
انار برای سنگ کلیه مفید است؟
انار (Punica granatum) به داشتن ترکیبات گیاهی مفید مشهور است. این میوه سرشار از رادیکال های آزاد است که به محافظت از کلیه کمک می کند . دانه ها و روغن آن برای برطرف کردن نارسایی کلیه مفید است. انار به طور طبیعی به شل شدن ماهیچه های صاف کمک می کند وموجب می شود سنگ ها راحت تر از لوله حالب عبور کنند. این خاصیت برای سنگ کیسه صفرا و سایر بیماری ها نیز مفید است. مشخص شده است که عصاره انار باعث کاهش آنزیم هایی در انسان می شود که مسئول کریستال های کلسیم بیش از حد در ادرار هستند. این دارو یکی دیگر از مواد غذایی طبیعی بسیار امیدوارکننده است که اثرات مفید متعددی دارد.
خواص گزنه برای سنگ کلیه
گزنه فواید قوی برای کلیه دارد. در مطالعات نشان داده شده است که عصاره گزنه باعث کاهش کراتینین (بهبود نارسایی کلیه) و همچنین حل و کاهش تمایل به سنگ کلیه می شود. می توان آن را به صورت گیاه خودروی وحشی یافت یا به عنوان چای خریداری کرد. عصاره گزنه در آرامش کلیه ها و مجاری ادراری و همچنین دفع سنگ کلیه تاثیر بسزایی دارد. همچنین این گیاه، گردش خون را درکلیه تقویت می کند و با حرکت دادن ماهیچه های کلیه به دفع سنگ ها کمک می کند.
علاوه بر این، مواد موثره موجود در این گیاه ادرار آور بوده و این امر دفع سنگ ها را تسهیل می کند. مواد موثره گزنه باعث افزایش حجم و جریان ادرار، جلوگیری از احتباس ادرار در مجاری و منجر به دفع سنگ کلیه می شود و همچنین حرکت باکتری E.coli را که مهم ترین عامل عفونت ادراری است و از کلونیزاسیون جلوگیری می کند به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. از طرف دیگر، باکتری ، کافئین، اسید نیکوتین اصلی فنل گزنه، سنتز واسطه های التهابی مانند پروستاگلاندین ها و لکوترین ها را با مهار آنزیم های سیکلواکسیژناز و 5-لیپوکسیژناز و در نتیجه کاهش التهاب، مهار می کند.
پونه برای سنگ کلیه
پونه کوهی (Origanum vulgare) به عنوان یک ادویه رایج شناخته شده است. تحقیقات نشان داده است که پونه کوهی به طور سنتی در درمان سنگ کلیه استفاده می شود. دمنوش گیاه پونه کوهی به عنوان یک دیورتیک عمل می کند ؛ حجم ادرار را افزایش می دهد و اشباع فوق العاده کریستال ها و عامل ضد اسپاسم را می کاهد و یا درد را تسکین می دهد.پونه کوهی انحلال سنگ کلیه را افزایش می دهد.
این گیاه بیشتر به تجزیه سنگ های اگزالات کلسیم کمک می کند و از تشکیل سنگ نیز جلوگیری می کند. دارای خواص آنتی اکسیدانی است که رادیکال های آزاد و نیز استرس اکسیداتیو را از بین می برد. پونه کوهی همچنین با محافظت از سلول های کلیه در برابر آسیب های ناشی از اگزالات کلسیم و سایر کریستال های این چنینی عمل می کند.
استفاده از آن به عنوان یک مکمل، سه عمل اصلی مفید کلیه؛ یعنی افزایش حجم ادرار، کاهش اسپاسم و حل کردن سنگها را باعث میشود. پونه کوهی کمک بزرگی به دفع سنگهای کلیه می کند. این گیاه دارای ترکیبات گیاهی بسیاری از جمله؛ از جمله فلاونوئیدها، ترپن ها، کومین ها، ساپونین ها، آلکالوئیدها، استرول ها و تانن ها است که برای کلیه مفید هستند. بیشتر گیاهان فوق به صورت تازه یا به صورت روغن یا چای در دسترس هستند. همه آنها به طور علمی به مطالعاتی اشاره کرده اند که از تأثیر آنها در کمک به بهبود بدن از سنگ کلیه حمایت می کند.
ثبت ديدگاه