داروی گیاهی برای فشار خون پایین

فشار خون پایین به فشار خون زیر 90/60 میلی متر بر جیوه اطلاق می شود که ممکن است علائم قابل توجهی نداشته باشد یا همراه با سرگیجه و غش تجربه شود. گاهی اوقات فشار خون پایین می تواند تهدید کننده زندگی باشد. علل فشار خون پایین از کم آبی تا شرایط پزشکی جدی متغیر است. مهم است که بدانید چه چیزی باعث کاهش فشار خون می شود تا در صورت لزوم بتوان آن را درمان کرد. برخی داروی گیاهی برای فشار خون پایین به عنوان درمان خانگی مطرح شده است و وابسته به نوع فشار خون پایین موارد استفاده متنوعی دارد. در ادامه به معرفی عصاره گیاهی که تاثیر مثبتی بر فشار خون پایین دارند می پردازیم.

انواع فشار خون پایین عبارتند از:

  • افت فشار خون ارتواستاتیک (افت فشار خون وضعیتی): این افت ناگهانی فشار خون هنگام ایستادن از حالت نشسته یا پس از دراز کشیدن است. علل آن عبارتند از کم آبی بدن، استراحت طولانی مدت در بستر، بارداری، برخی شرایط پزشکی و برخی داروها. این نوع فشار خون پایین در افراد مسن شایع است.
  • افت فشار خون پس از غذا: این افت فشار خون 1 تا 2 ساعت پس از صرف غذا رخ می دهد. به احتمال زیاد افراد مسن را تحت تأثیر قرار می دهد، به ویژه آنهایی که فشار خون بالا یا بیماری های سیستم عصبی خودمختار مانند بیماری پارکینسون دارند. خوردن وعده های غذایی کوچک و کم کربوهیدرات، نوشیدن آب بیشتر و اجتناب از الکل ممکن است به کاهش علائم کمک کند.
  • آتروفی سیستم چندگانه با افت فشار خون ارتواستاتیک: این اختلال نادر که سندرم “شای دراگر” نیز نامیده می شود، بر سیستم عصبی که عملکردهای غیرارادی مانند فشار خون، ضربان قلب، تنفس و هضم را کنترل می کند، تأثیر می گذارد. این عارضه با فشار خون بسیار بالا در هنگام دراز کشیدن همراه است.

علائم فشار خون پایین

  • علائم فشار خون پایین (هیپوتانسیون) ممکن است شامل موارد زیر باشد:
    • تاری یا محو شدن دید
    • سرگیجه یا سبکی سر
    • غش کردن
    • خستگی
    • مشکل در تمرکز
    • حالت تهوع

    برای برخی افراد، فشار خون پایین ممکن است، نشانه ای از یک بیماری زمینه ای باشد، به خصوص زمانی که به طور ناگهانی کاهش می یابد یا با علائم ظاهر می شود.

    فشار خون بسیار پایین می تواند منجر به وضعیتی به نام شوک شود. علائم شوک عبارتند از:

    • سردرگمی، به ویژه در افراد مسن
    • پوست سرد و لطیف
    • کاهش رنگ پوست (رنگ پریدگی)
    • تنفس سریع و کم عمق

داروهای گیاهی که برای درمان فشار خون پایین

گیاه شیرین بیان

 خوردن یک آب نبات شیرین بیان خالص در صبح به افزایش فشار خون پایین و اجتناب از نوشیدن مقادیر زیاد قهوه کمک می کند. با این حال، مصرف آب نبات شیرین بیان شیرین نشده و غیرژله ای یا جویدن و مکیدن یک تکه ریشه شیرین بیان در صورت نیاز ضروری است.

جینسینگ سیبری

عصاره جینسینگ برای بالا بردن فشار خون پایین زنان در طول دوره قاعدگی مفید است. سطح استروژن را تنظیم می کند زیرا در طول دوره های زنانه کاهش می یابد و باعث احساس خستگی و ضعف در زنان می شود. مصرف 50 قطره تنتور مادری سه بار در روز در دوره جریان شدید توصیه می شود.

گیاه شیرخار

گیاهی همه کاره که می توان از آن برای تولید نوشیدنی های گوارشی و انرژی زا استفاده کرد. تمام طول آن توسط راهبان در صومعه‌ها کشت می‌شده است، سنت دیرینه‌ای دارد و در بسیاری از تلخی‌هایی که بعد از غذا سرو می‌شود، وجود دارد.

تونیک

بیشترین استفاده از آن برای سرعت عادی فشار خون است. در این مورد، توصیه می شود 30-35 قطره تنتور مادر را قبل از سه وعده غذایی اصلی ببلعید.

گالاکتاگوگ

شیرخشت مناسب‌ترین گیاه برای افزایش شیر مادر است و می‌توان آن را درست بعد از زایمان و حتی در انتظار شیردهی مصرف کرد. زیرا علاوه بر تسهیل شیردهی، باعث بازیابی انرژی افراد می‌شود. برای این استفاده توصیه می شود آن را به صورت کیسه ای یا خشک شده، بنابراین بدون الکل خریداری کنید.

ریحان

برای درمان فشار خون پایین ریحان به عنوان داروی موثر در طب سنتی پیشنهاد می شود؛ این گیاه سرشار از ویتامین C، منیزیم، پتاسیم و اسید پانتوتنیک است و به تعادل ذهن کمک کرده و استرس را کاهش می‌دهد. برای افزایش  فشار خون می توانید از این دستورالعمل استفده کنید:

برگ ریحان را هماره با یک قاشق چایخوری عسل به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و آن را با معده خالی میل  کنید.

چغندرقند

برای درمان کم خونی و خصوصا افزایش فشار خون آب چغندر قند می تواند مفید باشد. برای درمان فشار خون پایین، مقداری آب چغندر قند را دو هفته یک‌بار بنوشید.

رزماری

برای درمان فشار خون پایین رزماری توصیه شده است، این گیاه سیستم عصبی مرکزی را تحریک می‌کند و  سبب گردش خون بهتر می شود. برای رفع فشار خون پایین، روزانه 10 میلی‌لیتر از روغن رز ماری را با اضافه کردن به غذاهای خود مصرف کنید.

آب لیمو

آب لیمو برای درمان فشار خون بالا بسیار مفید است؛ اما تاثیر خوبی در درمان فشار خون پایین نیز دارد. زمانی که بدن دچار کم آبی می شود، فشار خون پایین می آید. برای برطرف کردن این  مشکل، می توان از آبلیمو استفاده کرد.

آبِ لیمو را با مقداری نمک و شکر مخلوط کنید، این کار باعث تحریک عملکرد کبد و کمک به هضم می شود.

مقالات بیشتر