توضیحات

عصاره نخل اره ای

گیاه نخل اره ای با نام علمی Serenoa repens از نظر گیاه شناسی متعلق به خانواده Arecaceae (خانواده نخل )و بومی جنوب شرقی ایالات متحده  آمریکا است. این گیاه به صورت بوته ای در مناطق نزدیک ساحل می روید و ارتفاع آن به حدود 2 یا 3 متر می رسد. یکی از خصوصیات جالب این درخت طول عمر فوق العاده آن است و گفته می شود که برخی از گیاهان در فلوریدا 500 تا 700 سال قدمت دارند. برگ‌های نخل اره ای از یک تنه بزرگ زیرزمینی رشد می‌کنند و شبیه برگ‌های نخل هستند و به دلیل شباهت آن به درخت خرما به این گیاه نام نخل اره ای داده اند (1).

ترکیبات موثره عصاره نخل اره ای

از جمله مهمترین ترکیبات موثره عصاره نخل اره ای می توان به اسیدهای اولئیک[1] و لوریک[2] اشاره کرد. به جز این دو اسید چرب آزاد، اسیدهای چرب استری شده، فیتواسترول، الکل های آلیفاتیک و ترکیبات پلی پیرنیک نیز در عصاره‌ این گیاه وجود دارد. گفته می شود که دو اسید چرب آزاد اولئیک و لوریک مسئول اثرات دارویی عصاره این گیاه بوده و علی الخصوص نقش موثری در درمان‌ بالینی هیپرپلازی خوش خیم پروستات و مشکلات دستگاه ادراری دارند (2).  همچنین عصاره نخل اره ای حاوی ترکیبات موثره دیگری چون استرول ها و فلاونوئیدها است که این ترکیبات خواص ضد استروژنی، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی از خود نشان می دهند (3).

طریقه مصرف نخل اره ای

درخت نخل اره ای میوه های کوچک و تیره ای تولید می کند که می توان آنها را به صورت کامل و تازه یا خشک مصرف کرده و یا از آنها برای تهیه چای و دمنوش بهره برد. همچنین عصاره نخل اره ای به صورت خشک و آسیاب شده یا مایع تغلیظ شده در دسترس است و کمپانی های تولید دارو از آن برای تهیه کپسول یا قرص استفاده می کنند. لذا جهت خرید عصاره نخل اره ای و دریافت نمونه از شرکت پردیس عصاره ترشیز فرم درخواست نمونه عصاره را پر نمایید.

خواص عصاره نخل اره ای

در ادامه به مهمترین خواص نخل اره ای و عوارض استفاده نادرست و بیش از حد آن می پردازم.

خواص نخل اره ای برای مردان

مقالات متعددی استفاده از عصاره نخل اره ای را برای هیپرپلازی خوش خیم پروستات مورد بررسی قرار داده اند. در گایدلاین های انجمن اورولوژی اروپا آمده است که عصاره نخل اره ای در مقایسه با دارونما به طور قابل توجهی می تواند شب ادراری را کاهش دهد. همچنین عصاره این گیاه می تواند بافت پوششی پروستات را تحلیل برده، تبدیل تستسترون (هورمون جنسی مردانه) به دهیدروتستسترون را مهار کرده، و همچنین اثرات ضد استروژنی داشته باشد. مطالعات نشان می دهند که که اثر درمانی عصاره این گیاه روی بزرگی پروستات مشابه با داروهای شیمیایی بوده و در عین حال عوارض جانبی کمتری دارد. بجز موارد گفته شده، مکانیسم عمل های دیگری نیز به عصاره این گیاه نسبت داده شده اند که از جمله آنها می توان به مهار آلفا-رداکتاز[3]، اثرات ضد آندروژنیک (ضد ریزش مو) و اثرات ضد التهابی اشاره کرد (4).

گفته می شود که عصاره نخل اره ای می تواند به پیشگیری از بیماری آلوپسی آندروژنیک کمک کند. آلوپسی نوعی از ریزش مو است که در مردان و زنان به نام طاسی مردانه و زنانه نیز شناخته می شود. آلوپسی در نتیجه نوعی هورمون آندروژنی ایجاد می شود. مطالعات نشان می دهند که عصاره نخل اره ای با مهار کردن تبدیل این هورمون می تواند ریزش مو را درمان کند (5). مقادیر بالای این هورمون‌های آندروژنی در بدن چرخه رشد مو را کوتاه کرده و سبب می شوند موهای جدید کوتاه‌تر و نازک‌تر شوند.

در یک مطالعه کوچک روی مردان مبتلا به آلوپسی مشخص شد که مصرف روزانه 200 میلی گرمی عصاره نخل اره ای (همراه با ترکیب گیاهی دیگری به نام بتا سیتوسترول[4]) توانست ریزش مو را در 60 درصد از این افراد کاهش دهد (6). همچنین در مطالعه 2 ساله روی مردان مبتلا به آلوپسی، مشخص شد که مصرف روزانه 320 میلی گرم عصاره نخل اره ای یا فیناستراید[5] (داروی رایجی که برای مقابله با ریزش مو تجویز می شود) توانسته است رشد مو را در یک سوم افراد شرکت کننده افزایش دهد (6 و 7).

از جمله دیگر خواصی که برای عصاره نخل اره ای برشمرده می شود خواص ضد سرطان آن است. آنزیم 2-سیکلواکسیژناز[6] آنزیمی در بدن است که سبب توسعه سرطان پروستات در مردان می شود. عصاره این گیاه می تواند فعالیت این آنزیم را مهار کند و به همین دلیل می توان گفت که عصاره این گیاه برای درمان برخی از مشکلات پروستات مردان مفید است (3).

عوارض نخل اره ای

مطالعات نشان می دهد که مکمل های نخل اره ای به طور کلی برای اکثر افراد بی خطر هستند. شایع ترین عوارض جانبی شامل اسهال، سردرد، خستگی، کاهش میل جنسی، حالت تهوع، استفراغ و سرگیجه است. با این حال این علایم خفیف و قابل برگشت هستند (8). با این حال، با توجه به نگرانی هایی در رابطه با مصرف عصاره نخل اره ای و ایجاد یکسری نقایص مادرزادی، مصرف آن در کودکان و همچنین زنان باردار یا شیرده به شدت ممنوع است. همچنین افرادی که مبتلا به اختلالات پروستات یا سرطان های وابسته به هورمون هستند حتما قبل از مصرف این مکمل باید با دکتر متخصص خود مشورت کنند.

منابع

1. Annunziata, G., & Barrea, L. (2019). Saw Palmetto (Serenoa repens). In Nonvitamin and Nonmineral Nutritional Supplements (pp. 401-402). Academic Press.
   Abe, M., Ito, Y., Suzuki, A., Onoue, S., Noguchi, H., & Yamada, S. (2009). Isolation and pharmacological characterization of fatty acids from saw palmetto extract. Analytical Sciences, 25(4), 553-557.
2. Cannarella, R., Calogero, A. E., Condorelli, R. A., Giacone, F., Mongioi, L. M., & La Vignera, S. (2019). Non-hormonal treatment for male infertility: The potential role of Serenoa repens, selenium and lycopene. Eur. Rev. Med. Pharmacol. Sci, 23(7), 3112-3120.
3. Geavlete, P., Multescu, R., & Geavlete, B. (2011). Serenoa repens extract in the treatment of benign prostatic hyperplasia. Therapeutic advances in urology, 3(4), 193-198.
   Ustuner, E. T. (2013). Cause of androgenic alopecia: crux of the matter. Plastic and Reconstructive Surgery Global Open, 1(7).
4. Prager, N., Bickett, K., French, N., & Marcovici, G. (2002). A randomized, double-blind, placebo-controlled trial to determine the effectiveness of botanically derived inhibitors of 5-α-reductase in the treatment of androgenetic alopecia. The Journal of Alternative & Complementary Medicine, 8(2), 143-152.
5. Rossi, A., Mari, E., Scarno, M., Garelli, V., Maxia, C., Scali, E., … & Carlesimo, M. (2012). Comparitive effectiveness and finasteride vs serenoa repens in male androgenetic alopecia: a two-year study. International Journal of Immunopathology and Pharmacology, 25(4), 1167-1173.
6. Agbabiaka, T. B., Pittler, M. H., Wider, B., & Ernst, E. (2009). Serenoa repens (saw palmetto). Drug safety, 32(8), 637-647.

اصطلاحات علمی

[1] Oleic acid

[2] Lauric acid

[3] a-reductase

[4] beta-sitosterol

[5] finasteride

[6] 2-Cyclooxygenase

مشاهده سبد

جزئیات

قیمت و خرید عصاره پروپولیس (بره موم)

مشاهده سبد

جزئیات

قیمت و خرید عصاره شنبلیله

مشاهده سبد

جزئیات

قیمت و خرید عصاره برگ زیتون

مشاهده سبد

جزئیات

قیمت و خرید عصاره قارچ شیتاکه

مشاهده سبد

جزئیات

قیمت و خرید عصاره پلارگونیوم